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Dopo aver ricercato 18 air bike, utilizzandone 11 e testandone legittimamente 8, abbiamo stabilito che la Rogue Echo Bike ha detronizzato il precedente vincitore, la Schwinn Airdyne Pro come la migliore air bike per la maggior parte delle persone.
La Rogue Echo Bike è la più economica e facile da usare di tutti i concorrenti, inclusa la Assault Bike.
CrossFit è un grande fan delle bici ad aria. Tuttavia, puoi anche consultare le nostre guide alle migliori cyclette e alle migliori cyclette pieghevoli.
La Rogue Echo Bike è di gran lunga uno dei migliori pezzi di attrezzatura da palestra per la casa che Rogue Fitness abbia rilasciato fino ad oggi. Non solo le palestre domestiche in tutto il paese sono piene del mostro con la cintura nera verniciato a polvere, ma lo sono anche CrossFit Affiliates, Globo-Gyms e studi di personal training.
L’Echo Bike è un prodotto caldo. Tuttavia, abbiamo scoperto che la bici è facile da usare, resistente e più facile da usare rispetto a quella pubblicizzata. Questo è un grosso problema considerando tutto il brusio che lo circonda.
Sorprendentemente, l’Echo Bike è il primo equipaggiamento per il condizionamento realizzato da Rogue Fitness. Dico sorprendentemente per un paio di ragioni.
1. È così buono!
2. Sono il più grande produttore di forza e condizionamento al mondo
Sulla base del track record di Rogues, non dovrebbe sorprenderci quanto sia eccezionale la bici. La Rogue Echo Bike è una bici ad aria con le migliori valutazioni a qualsiasi prezzo, ed è per questo che è la nostra preferita. Nonostante sia buono così com’è, è anche una delle bici più convenienti disponibili tra le opzioni top di gamma.
Dalla sua uscita, quasi tutte le altre bici ad aria sono diminuite di prezzo per competere con Echo Bike. Quando la Rogue Echo Air Bike è uscita per la prima volta, sfortunatamente, per i produttori, l’Echo Bike richiederà maggiore innovazione e controllo di qualità.
Questa affermazione non potrebbe essere più vera.
Sebbene la Rogue Echo Bike sarà molto spesso paragonata alla Assault Air Bike, che è nella nostra lista, certamente non la migliore air bike, la bici ad aria a cui la Echo Bike è in realtà più simile è la Schwinn Airdyne Pro.
Eravamo grandi fan di Schwinn Airdyne Pro e lo siamo ancora. Consideriamo la Schwinn Airdyne Pro e la Rogue Echo Bike biciclette molto simili, con piccole differenze. Detto questo, riteniamo che la Rogue Echo Bike vinca principalmente in base al prezzo e al servizio clienti/garanzia.
Con così tante air bike disponibili oggi, diventa chiaro cosa rende un vincitore. Manutenzione ridotta, stabilità e reattività grazie a una trasmissione a cinghia, un monitor facile da usare e molteplici opzioni di regolazione che consentono di impostare la bici per diverse altezze. Echo Bike eccelle in ogni settore e, sebbene ci siano molti concorrenti, nessuno può eguagliarlo.
Ogni componente dell’Echo Bike è forte. Dalle pedane che presentano zigrinatura per presa e rotazione per effetto alle pale della ventola che sono pezzi di alluminio formato rispetto alla plastica che si trova sulla maggior parte delle altre bici. Sì, è sovradimensionato, ma non così drammaticamente rispetto ad altre bici. Per alcune persone, può essere intimidatorio. Abbiamo messo la bici nella nostra palestra di allenamento personale e abbiamo scoperto che la maggior parte delle persone ne stava alla larga. Dopo aver chiesto perché, la risposta più coerente è stata che sembra più difficile delle altre bici.
Da oltre un anno possiamo utilizzare l’Echo Bike sia nella palestra del garage che presso la nostra struttura di personal training. Nonostante tutto l’uso vario, sembra e si comporta ancora come il primo giorno. Non abbiamo dovuto fare alcuna manutenzione su di esso (cosa che non potremmo dire per le bici con trasmissione a catena) e lo amiamo ancora oggi tanto quanto il giorno prima.
In realtà sono rimaste sorprese che aziende come Assault Bike non hanno provato a rifare la loro bici per competere poiché le bici con trasmissione a catena sembrano una tecnologia così arcaica a questo punto.
La Rogue Echo Bike è attualmente la migliore bici sul mercato. Aggiorneremo le nostre opinioni se esce qualcosa di nuovo. Ma fino ad allora, consigliamo la Rogue Echo Bike come campione in carica e la raccomandazione per la maggior parte delle persone che leggono questo.
Abbiamo scelto le migliori opzioni di air bike disponibili quando abbiamo pubblicato la nostra prima guida. Sebbene conoscessimo alcune opzioni, questo era l’unico modo in cui avremmo scelto. A quel tempo, la Rogue Echo Bike non era stata annunciata al mondo e noi eravamo innamorati della Schwinn Airdyne Pro.
Anche se crediamo ancora che le AD Pro, conosciute anche come AD7 e AD8 (non sapevamo bene perché) siano ottime bici, Rogue Fitness ha superato Schwinn, i capostipiti delle air bike, con l’Echo Bike.
La Rogue Echo Bike ha un sistema di trasmissione a cinghia simile a quello della nostra scelta precedente, Schwinn AD Pro. Mentre discuteremo del motivo per cui la trasmissione a cinghia è superiore alle tradizionali trasmissioni a catena (che sono ancora utilizzate oggi su molte bici ad aria), spiegheremo anche perché i sistemi di trasmissione a catena sono più suscettibili ai guasti e richiedono maggiore manutenzione. Nonostante la Rogue Echo Bike sia la nostra air bike preferita, non è l’unica.
Leggi la mia recensione completa di Rogue Echo Bike qui.
Il Nostro Secondo Classificato: Schwinn Airdyne Pro
Lo Schwinn Airdyne PRO è l’Airdyne di nuova generazione. Sebbene in passato abbiamo avuto un sacco di problemi con Schwinn Airdynes (ne ho posseduti tre), l’AD Pro non assomiglia alle generazioni precedenti.
Innanzitutto, la qualità complessiva della bicicletta Schwinn è ciò che noterai. Assault Air Bike e Xebex Air bike hanno portato un nuovo livello alle bici ad aria per quanto riguarda la qualità costruttiva e l’AD Pro è proprio lì con loro.
Anche se AD Pro non ha un design interamente in metallo, è comunque un’ottima opzione. Il metallo, nella maggior parte dei casi, è molto più resistente della plastica, ma il metallo fa anche molto più rumore. E, quando si tratta di una macchina che produce già i decibel per cui sono famose le bici ad aria, l’ultima cosa di cui hai bisogno è più rumore. La struttura di base della bici è realizzata in metallo e plastica, la maggior parte in alluminio e acciaio.
Tutto sulla bici sembra essere più grande che anche sulle bici Assault e Xebex. Questo non vuol dire che occupi molto più spazio per i piedi perché non lo fa, ma la ventola, ad esempio, è gigantesca così come il monitor e il sedile.
Il telaio dell’AD Pro è un po’ più lungo rispetto ad altre bici ad aria, e ha senso perché; AD Pro è fatto per gli appassionati di fitness, non per gli anziani.
Le bici ad aria non sono più solo per gli anziani. Le air bike vengono utilizzate nelle competizioni e negli allenamenti seri più che mai. Ciò significa che subiscono più abusi da parte di persone che possono spingere un po ‘di potenza seria. (Vuoi vedere qualcosa di strano? Guarda Danny Nichols che ottiene 300 calorie su un Airdyne in meno di 10 minuti.)
Il telaio più lungo impedisce alla bici di oscillare avanti e indietro all’avvio. Sembra anche che il peso sia distribuito un po’ più uniformemente sul telaio, il che aiuta a combattere l’oscillazione laterale che ha notato chiunque abbia trascorso molto tempo su una bici ad aria.
Il più grande aggiornamento su Airdyne Pro rispetto ad altre bici e il motivo principale per cui ha rubato la nostra prima scelta è che presenta il primo sistema di trasmissione a cinghia su qualsiasi bici ad aria mai prodotta. Sebbene le trasmissioni a cinghia siano in circolazione da un po’ di tempo sulle biciclette, sono ancora molto efficaci. Questa è la prima volta che li vedo in questa applicazione. Concept 2 utilizza qualcosa di simile su BikeErg.
Invece di utilizzare la tipica catena a maglie, la bici utilizza una cintura in gomma per impieghi gravosi spesso vista nelle auto. Questo ti permette di fare alcune cose.
- È stato necessario apportare meno regolazioni durante la vita della bici
- Giro più reattivo
- Guida più fluida e silenziosa
Il sistema di trasmissione a cinghia richiederà molta meno manutenzione, ma riduce anche drasticamente il rumore. L’unico vero suono che si sente è quello prodotto dalle pale della ventola che combattono contro il vento. L’avvio della bici è fluido e veloce così come l’arresto per cose come cambiamenti di movimento o intervalli.
Questo è il più grande miglioramento per l’airbike e qualcosa che immagino che altre aziende vorranno emulare.
Abbiamo anche riscontrato che Schwinn Airdyne pro è il monitor più affidabile di qualsiasi bici ad aria. La bici d’assalto è arrivata al secondo posto con i suoi numerosi preset, ma aveva ancora bisogno di alcuni miglioramenti.
Le principali differenze tra loro erano la luminosità e le dimensioni degli schermi di AD Pros, che sono più facili per gli occhi (soprattutto quando si suda) e le metriche aggiuntive nella parte superiore.
I quadranti nella parte superiore di questo monitor sono molto simili a quelli sul cruscotto di un’auto. I quadranti possono sembrare eccessivi, ma una volta che inizi a camminare su te stesso e puoi vedere il tuo RPM attuale, diventa uno strumento utile. Se sei una persona che ama i dati, questo monitor è quello che fa per te.
Tiene inoltre traccia della frequenza cardiaca, si collega al monitor molto rapidamente e puoi monitorare i tuoi sforzi in base alle zone di frequenza cardiaca.
Anche la bici è molto ben costruita. I pedali sono veri pedali in metallo e non in plastica, quindi aspettati meno problemi. Le impugnature in gomma, a differenza della schiuma, sono estremamente resistenti al gesso e possono sopportare molta pressione. Ci sono così tante piccole cose che inizi a scoprire mentre attraversi la bici che mostrano che Schwinn è davvero tornato al tavolo da disegno su questa bici.
Sebbene AD Pro sia una bici eccellente, le sue caratteristiche e il prezzo sono molto più costosi della nostra scelta migliore, Rogue Echo Bike. Per questi motivi, la Schwinn Airdyne Pro è la nostra seconda classificata per la migliore air bike.
La Schwinn Airdyne Pro Bike, una volta rilasciata, non assomigliava ai suoi predecessori. Schwinn crea air bike da più tempo di chiunque altro, la prima Airdyne è stata introdotta nel 1978. Tuttavia, è stato solo con Airdyne Pro che Schwinn ha rilasciato un airbike progettato per scopi fitness e commerciali.
Il motivo per cui Schwinn AD Pro è ancora la nostra prima scelta ed è attualmente al secondo posto è dovuto al suo sistema di trasmissione a cinghia, al prezzo e alla qualità costruttiva. Sebbene lo Schwinn AD Pro sia quasi ovunque, è più costoso di opzioni comparabili. L’AD Pro è una bici eccellente, riteniamo che Rogue Echo abbia un valore superiore.
La Migliore Opzione Di CrossFit: Bici D’assalto
La Assault Bike è diventata la bici ad aria più famosa. Tuttavia, popolarità non significa necessariamente che qualcosa sia il migliore.
La bici d’assalto è popolare per alcune cose. È stata promossa meglio di qualsiasi altra bici. Assault/LifeCORE Fitness si rivolge alla community di CrossFit/Functional Fitness tanto quanto qualsiasi altro professionista del settore.
Assault ha visto che c’era bisogno di una bici ad aria di livello commerciale ed è arrivata sul mercato con la bici d’assalto prima di chiunque altro. Ci sono voluti mesi ai concorrenti per realizzare un prodotto in grado di competere ea quel punto le bici d’assalto si potevano trovare in quasi tutti gli affiliati CrossFit del paese.
Sebbene la bici d’assalto non abbia una cattiva reputazione, è una buona bici rispetto ad altre opzioni. Il vero problema è che una bici molto simile (ad eccezione del monitor) può essere acquistata a un prezzo inferiore (la nostra scelta di budget). La bici d’assalto ha uno dei nostri monitor preferiti ed è nel complesso una bici solida.
La bici d’assalto è costruita su un telaio interamente in metallo in grado di resistere agli abusi di qualsiasi affiliato CrossFit. È realizzato con materiali aggiornati e ha un ingombro ridotto.
Il telaio della bici d’assalto utilizza tubi quadrati arrotondati che consentono alla bici di essere sufficientemente rigida per lavori ad alta potenza, ma sufficientemente leggera da spostare la bici.
Le impugnature hanno un’impugnatura in gomma che assorbe bene il gesso ed è abbastanza solida da mantenere una presa salda. Questa maniglia ha un vantaggio unico: è molto rigida e non intralcia le ginocchia. Se stai spingendo molta potenza, puoi torcere un po’ all’inizio di un intervallo. Ma non ho notato alcun problema.
Sebbene la ventola sia più grande di alcune Airdyne, utilizza ancora le stesse pale della ventola con lo stesso design dei raggi della bici che esiste da decenni. Le pale della ventola sulla nostra scelta migliore sono preferibili a causa della mancanza di rumore e di una sensazione più coerente, ma queste fanno il lavoro bene.
La trasmissione a catena è stata la ragione principale per cui la Assault Bike è arrivata al secondo posto invece di essere la prima scelta. I componenti esterni della Assault Bike sono stati aggiornati agli ultimi modelli Airdynes, ma il componente con cui la maggior parte delle persone ha avuto problemi è lo stesso.
Le trasmissioni a catena sono famose per aver bisogno di molta manutenzione e anche per fare rumore eccessivo. Rispetto alla nostra scelta migliore, la Schwinn Airdyne Pro, la bici d’assalto è più rumorosa, richiede più manutenzione ed è meno reattiva. Passare dalla bici d’assalto alla Schwinn Airdyne Pro è come guidare un veicolo a benzina contro una Tesla. Entrambi fanno il lavoro, ma uno è meglio.
Il monitor della Assault Bike, nonostante i suoi difetti, è una caratteristica eccezionale. Il Monitor d’assalto ti consente di visualizzare qualsiasi metrica e fornisce anche modi rapidi per eseguire gli intervalli. Se desideri fare sessioni lunghe e più lente, c’è anche uno spazio per il tuo telefono.
La bici d’assalto è un’eccellente bici ad aria, ma non eccezionale come le nostre migliori scelte. La bici d’assalto è consigliata se ti stai allenando per i giochi CrossFit. In caso contrario, ti consigliamo la nostra prima scelta.
La bici d’assalto è un’ottima alternativa ai giochi CrossFit se non vuoi spendere soldi e hai comunque intenzione di allenarti per loro. Poiché viene utilizzata nei giochi CrossFit e nella sponsorizzazione di eventi CrossFit, la bici d’assalto è diventata la bici più amata tra CrossFit e Functional Fitness. Sebbene la bici sia popolare, ciò non significa che sia la migliore disponibile. Questa bici è la migliore per i concorrenti di CrossFit. Viene utilizzato anche ai Giochi.
La scelta del budget è pressoché identica (tranne che per i monitor) ma ad un prezzo inferiore.
L’Assault Bike è sicuramente un miglioramento rispetto alle precedenti air bike come l’Airdynes originale, ma dopo un uso costante, abbiamo riscontrato che Schwinn Airdyne Pro è sia più resistente che piacevole da usare.
Xebex Airmill è La Migliore Bici Ad Aria Compressa Economica
Xebex Airmill offre un’alternativa più economica alla bici d’assalto, rendendola un’ottima scelta per costruire la tua palestra di casa. Inizialmente, Xebex ha lanciato l’Air Bike. L’abbiamo valutato molto bene. Tuttavia, Xebex ha deciso di rilasciare l’Airmill, che presenta le stesse caratteristiche dell’Air Bike ma ha bracci diversi.
Sia Xebex Airmill (Xebex Airmill) che Assault Bike (Assault Bike) sono quasi identici. Sono quasi identici sotto ogni aspetto, dal sistema a catena al telaio. La principale differenza tra le bici è il prezzo e il monitor.
Il telaio dell’Airmill è solido come viene. Il telaio è ben costruito e pesante quindi non trema molto, tranne che per gli sprint.
Questo è un grande miglioramento rispetto alle vecchie Airdynes che cadrebbero non appena ci si impegna al massimo. Per fortuna, lo Schwinn Airdyne pro non lo fa, ma l’Airmill è ancora un sostanziale aggiornamento dell’Airdynes originale.
Nel complesso, le saldature sono eccellenti e forniscono una solida base per tutti gli altri componenti. Il telaio si distingue dalle precedenti versioni della fanbike per alcune caratteristiche uniche.
L’altro è il pezzo extra di acciaio saldato dietro il reggisella. Questo pezzo di metallo fornisce ulteriore rigidità e, sebbene probabilmente non sia essenziale, mostra che questa bici è fatta per resistere (noterai che la bici d’assalto ha lo stesso pezzo).
Attaccate alla parte anteriore del telaio ci sono un paio di ruote. Tuttavia, a differenza delle Airdyne che hanno le ruote attaccate alla ventola, queste sono attaccate alla base (nello stesso modo in cui lo è la bici d’assalto, tranne per il fatto che hanno recentemente aggiunto una barra di estensione) e sono pesanti. Portare la bici in giro è molto facile, cosa che per le persone che si allenano a casa, la mobilità è molto importante.
I pezzi base della bici sono realizzati con tubi spessi a forma quadrata. Ancora una volta, del tutto inutile, ma questa è una delle cose che rende questa bici così eccezionale.
Quando si parla di Airmill o Assault Bike, la parola che mi viene in mente è “sovra ingegnerizzata”. È fantastico vedere aziende che realizzano prodotti che durano in un mondo in cui tutti cercano di ridurre i costi dei prodotti.
Detto questo, l’Airmill, nonostante il suo ottimo telaio, ha le stesse carenze dell’Assault Bike, e questo è il sistema a catena.
Le trasmissioni a catena esistono da molto tempo. Sono più affidabili del sistema di trasmissione a cinghia, ma sono molto più difficili da mantenere. Olia regolarmente le catene se hai tempo. La catena occasionalmente si staccherà dalle corone. In questo caso, dovrai smontarlo.
L’Airmill è anche più rumoroso (come la bici d’assalto) rispetto allo Schwinn Airdyne Pro. Infine, il monitor del nostro Airmill è il meno apprezzato di tutti i plettri.
Se l’Airmill avesse lo stesso monitor della bici d’assalto, non vedremmo la necessità di acquistare la bici d’assalto poiché l’Airmill è praticamente lo stesso. Abbiamo scelto di posizionare la bici d’assalto al secondo posto per la sua facilità d’uso e la mancanza di metriche.
Se desideri un’ottima bici ad aria e hai un budget limitato, ti consigliamo Xebex AirMill.
La Xebex Airmill Airbike ha le stesse caratteristiche e il prezzo della Xebex Air Bike. Tuttavia, sostituisce il manubrio.
Abbiamo testato a fondo la Xebex Air Bike e abbiamo utilizzato le impugnature della Xebex Airmill (sono le stesse di quella utilizzata dalla bici d’assalto) e quindi siamo fiduciosi nel consigliare la Xebex Airmill a coloro che cercano una bici ad aria attenta al budget che funzioni davvero.
Lo Xebex Airmill non è la nostra scelta di budget ma si comporta bene come il secondo classificato. In effetti, se guardato da vicino, l’unica vera differenza tra Xebex Airmill e la bici d’assalto è il monitor (preferiamo il monitor della bici d’assalto rispetto alla Xebex).
A parte questo, le bici sono quasi identiche, il che significa che ottieni prestazioni solide al prezzo più basso attualmente disponibile. La Xebex Airmill è la nostra raccomandazione se stai cercando la bici più economica.
La Migliore Air Bike Senza Braccia: Concept 2 BikeErg
La Concept 2 BikeErg è la migliore fan bike senza braccia e, a dire il vero, è una delle poche disponibili. Concept 2, come tutte le sue biciclette, ha realizzato una bicicletta efficiente e resistente.
La BikeErg non è la tipica bici da corsa. Questo è ovvio quando vedi che non ci sono maniglie. È ancora efficace come le altre bici ad aria, anche se è diverso. L’obiettivo del design originale della bici ad aria (la Schwinn Airdyne) è quello di fornire uno stimolo sia alla parte superiore che a quella inferiore del corpo. Tuttavia, spesso si dimentica che la maggior parte degli utenti si sente più a suo agio a spingere i pedali rispetto alle braccia.
Sebbene ci siano molte bici ad aria che possono essere utilizzate per le braccia, ciò non significa necessariamente che l’esercizio sia più difficile o più difficile.
La Concept 2 BikeErg riceve la sua resistenza dall’aria, ma ha una sensazione completamente diversa dalle Airdyne e dalle bici d’assalto resistenti all’aria. Una cosa che Concept 2 ha che le bici ad aria tradizionali non possono toccare è un ammortizzatore, la stessa cosa che fornisce più o meno flusso d’aria sui Concept 2 Rower e SkiErgs. Sebbene l’ammortizzatore svolga un ruolo significativo nel Rower e nello SkiErg, nessuno dei due può essere paragonato all’importanza dell’ammortizzatore sulla BikeErg.
Lo dico perché l’ammortizzatore può far sì che la BikeErg si senta come un Airdyne con pochissima resistenza a una bici stazionaria con il freno completamente premuto.
A nostro avviso, la BikeErg è superiore alla Airdyne e alla bici d’assalto per la maggior parte delle persone. Basato sulla storia di Concept 5 cm, ha una maggiore versatilità, metriche migliori e probabilmente avrà meno problemi rispetto ad altre bici. La bici d’assalto è essenziale se ti stai allenando per i giochi CrossFit. Tuttavia, la BikeErg è l’opzione migliore se stai cercando una bici per fare condizionamento, intervalli e HIIT, nonché sprint, riscaldamento, recupero e così via.
Siamo molto soddisfatti della qualità costruttiva della BikeErg. A partire dai piedi, il telaio poggia su quattro pioli regolabili che si avvitano ai piedini per la regolazione in base alla pendenza del pavimento su cui è appoggiata la bici. Queste sono caratteristiche standard per le bici ad aria e sono contento che le abbiano incluse nel BikeErg.
Per mantenere la bici a terra e stabile, Concept 2 utilizza piedini in acciaio imbullonati al telaio. La BikeErg oscilla molto meno delle nostre altre scelte per air bike, ma questo è molto probabilmente dovuto al fatto che non ci sono braccia. Due ruote da hockey su rotelle si trovano sui piedini anteriori. Sono molto più grandi di quelli utilizzati sul vogatore e consentono una facile manovrabilità.
Il telaio in alluminio ha il caratteristico aspetto nero verniciato a polvere, resistente all’usura e alla corrosione. Attaccate al centro del telaio ci sono due pedivelle con pedali in metallo nero. Questi possono essere utilizzati per intercambiare qualsiasi tipo di pedale, anche a scatto, proprio come una bicicletta.
La cosa migliore della BikeErg? Non necessita di alcuna manutenzione per tutta la sua vita.
La BikeErg utilizza catene polygrooved invece della tradizionale catena utilizzata su Airdynes e Assault Bikes (tranne Airdyne Pro), il che rende la corsa più silenziosa e riduce la manutenzione. Abbiamo elogiato Schwinn per il passaggio da una trasmissione a catena a un sistema di trasmissione a cinghia e siamo stati lieti di vedere che Concept 2 ha insistito sullo stesso, tranne che ancora meglio è il fatto che le cinghie BikeErgs sono autotensionanti.
La BikeErg utilizza una frizione, che consente alla ventola del volano, nonostante i pedali siano fermi, di continuare a girare. Questo è qualcosa che non troverai su nessuna delle nostre altre scelte. Se hai mai fatto intervalli con un’altra persona su una bici ad aria, sai quanto sia frustrante salire e scendere a causa dei pedali che devono continuare a progredire. Questo è un vantaggio significativo del BikeErg e spero che Schwinn, Xebex e Assault se ne accorgano.
Puoi regolare tutto ciò che riguarda Concept 2 BikeErg, inclusa l’altezza del sedile e il manubrio verticale e orizzontale. Infine, uno dei maggiori punti di forza di Concept 5 cms sono i loro monitor delle prestazioni che tengono traccia di ogni metrica che potresti desiderare e ti consentono di competere contro gli altri.
La versatilità della BikeErg non ha eguali ed è per questo che la consigliamo rispetto alle tradizionali bici ad aria. Mentre Airdyne e Assault Air Bike hanno il loro posto, non venderò il mio. Ma, se dovessi scegliere, sarebbe la BikeErg.
Il Concept 2 BikeErg ha somiglianze, ma anche molte differenze tra le nostre altre scelte. La differenza più evidente è l’assenza di armi. La BikeErg è stata progettata pensando ai ciclisti tradizionali, ma può fornire un allenamento assolutamente brutale.
Una cosa da capire sulle bici ad aria tradizionali è che, sebbene abbiano l’opportunità di fornire più di un allenamento per tutto il corpo, molte persone spenderanno la maggior parte delle loro energie sui pedali e non sulle braccia. Concept 2 ha preso molto bene quello che hanno fatto e l’ha trasformata in una bici.
Se ti alleni esclusivamente per CrossFit, dovresti restare con una bici ad aria tradizionale, tuttavia, in caso contrario, abbiamo scoperto che la BikeErg era sia più divertente che forniva un equipaggiamento più versatile.
Leggi la mia recensione completa di Concept 2 BikeErg qui.
Come Abbiamo Selezionato E Testato
Una delle cose che abbiamo scoperto che non erano troppo sorprendenti è stato il fatto che molte delle moderne bici ad aria sono praticamente le stesse. Abbiamo scoperto che hanno un aspetto e prestazioni quasi identiche e molti sono prodotti nella stessa fabbrica taiwanese.
A causa del fatto che molte delle air bike attualmente disponibili sono simili, abbiamo cercato le differenze (principalmente solo i monitor) e le bici che non erano come queste. Vale la pena usare tutte le bici che abbiamo scelto, dipende davvero dalle tue preferenze e dal tuo budget. Alla fine, dopo alcune riflessioni, abbiamo ristretto le nostre specifiche al seguente elenco di funzionalità che ci piace vedere nelle bici ad aria senza un ordine particolare.
- La costruzione complessiva di una bici ad aria sarà molto utilizzata. Sia che tu scelga di usarla solo per il riscaldamento e il defaticamento o anche per l’allenamento a intervalli, vorrai una bici che possa resistere e andare avanti.
- Manutenzione richiesta: sfortunatamente, due delle nostre quattro scelte utilizzano ancora un sistema di trasmissione a catena che richiede una manutenzione costante (lubrificazione delle catene e regolazione). Una bici ad aria, o qualsiasi altro pezzo di attrezzatura, ha lo scopo di aumentare la forma fisica e non migliorare abilità tuttofare. Questo è stato preso in considerazione.
- Durabilità: la durata è strettamente correlata alla manutenzione richiesta della macchina. Le bici ad aria dovrebbero essere in grado di resistere ad anni di abusi da parte delle palestre CrossFit o delle palestre domestiche e continuare a funzionare come quando sono state acquistate per la prima volta. È una macchina costosa quindi dovrebbe durare a lungo.
- Regolabilità: il sedile dovrebbe poter essere regolato sia verticalmente che orizzontalmente. Maggiore è il numero di opzioni di personalizzazione, meglio è.
- Monitor Il monitor dovrebbe essere in grado di tracciare una varietà di parametri, dalla potenza e dalle miglia percorse in bicicletta.
- Componenti durevoli: i pedali, le maniglie e il sedile della tua bici dovrebbero essere in grado di resistere a un battito e continuare a funzionare.
- Valore Non importa quale sia la bici o quale sia stato il valore ricevuto.
- Rumore: tutte le bici ad aria sono rumorose a causa del modo in cui ricevono la loro resistenza, non dovrebbero essere inutilmente rumorose dal tintinnio dei componenti.
- Garanzia: occasionalmente gli Airbike possono guastarsi. In questo caso, l’azienda dovrebbe riparare o sostituire il problema.
Durante i test, abbiamo utilizzato le bici in varie durate di tempo, dagli sprint alle corse più lunghe. Abbiamo valutato l’adattabilità, la facilità d’uso, la manutenzione e la rumorosità delle bici. Infine, abbiamo misurato quanto fanno male durante l’uso (fanno tutti abbastanza allo stesso modo). Infine, abbiamo chiesto il parere degli altri su quale bici vorrebbero di più avere.
Cosa Cercare In Una Bici Ad Aria
Non ci sono tanti modelli di air bike là fuori quanti altri tipi di apparecchiature di condizionamento, il che significa che i prezzi e le opzioni sono piuttosto limitati. Vuoi una bicicletta che sia resistente, a cinghia e di facile manutenzione.
Stabilità
Dovrai assicurarti di essere su un’attrezzatura stabile quando vai in bicicletta, spingi e tiri. In generale, più è efficace, meglio è per quanto riguarda la stabilità.
Trasmissione a cinghia
Le bici ad aria con trasmissione a cinghia sono più silenziose e più durevoli di quelle alimentate da catene.
Comodità del sedile
Cerca una bicicletta con un sedile comodo e regolabile. Ciò garantisce che tu possa allenarti in tutta comodità e la possibilità di regolazione significa che può essere utilizzato con una varietà di scarpe da ginnastica.
Tenere sotto controllo
Tutte le informazioni necessarie dovrebbero essere facilmente accessibili su qualsiasi display elettronico, inclusi intervalli e modalità di allenamento.
Spazio
Per un garage o una palestra di casa, le fan bike sono un’idea formidabile. Le fan bike sono ottime per garage o palestre domestiche, ma non vorrai occupare troppo spazio. È possibile riposizionare l’unità facilmente utilizzando ruote o rulli.
Alcune Domande Da Porre Su Air Bikes
Qual è La Differenza Tra Una Bici Ad Aria E Una Cyclette Tradizionale?
Un’air bike è diversa da una normale cyclette in quanto dobbiamo usare le braccia, il core e le gambe per controllare il movimento tra la parte superiore e inferiore del corpo. La parte inferiore del corpo sarebbe l’enfasi principale di una cyclette convenzionale.
Le Bici Ad Aria Valgono Davvero Il Costo?
Sì. Sì. L’air bike può essere utilizzata come un ottimo strumento di recupero perché offre mobilità sicura e impatto minimo. Consente inoltre alla regione lesa di muoversi e fornisce flusso sanguigno all’area, che aiuta nel recupero.
Cos’è Una Bicicletta Ad Aria?
Un’air bike è una cyclette dotata di pedali rotanti. Invece di usare una ruota, la forza è fornita dalla rotazione di una ventola. Maggiore è l’accelerazione, maggiore è la pressione fornita dalla ventola. La fan bike è talvolta conosciuta anche come air bike.
La Competizione
Xebex Air Bike L’Air Bike era l’opzione economica prima che Xebex introducesse l’Airmill. L’Airmill, tuttavia, è esattamente lo stesso dell’Air Bike e ha bracci diversi a un prezzo inferiore. Crediamo che Airmill sia una scelta migliore, anche se la Xebex Air Bike rimane un’ottima bici.
Body-Solid FB300: l’FB300 è esattamente la stessa bici della Assault Bike, ma con un monitor di qualità inferiore e ad un prezzo più elevato. Ti consigliamo di evitarlo a meno che tu non riesca a trovarlo usato.
Schwinn Airdyne AD6: La Schwinn Airdyne AD6 era la bici principale di Schwinn prima dell’AD Pro. Sebbene sia una bici decente, sono soggette a rotture e hanno molte parti in plastica. Se vuoi uno Schwinn ma non vuoi spendere l’importo che costa AD Pro, allora questa è la nostra raccomandazione.
Schwinn Airdyne Ad4: Prima della tua bici d’assalto. Questo è ciò che troverai nella maggior parte degli affiliati CrossFit. Sebbene abbia funzioni limitate e non molto resistente, è una bici decente. Detto questo, non è più prodotto e può essere acquistato a buon mercato sul mercato secondario.
Schwinn Airdyne AD2: Non raccomandiamo questa bici a qualsiasi prezzo.
Body Rider Esercizio in posizione verticale Fan Bicycle: sebbene questa bici non sia progettata per il fitness funzionale, può essere utilizzata se si desidera andare lentamente.
Cyclette Marcy Fan NS-1000: questa è una bici economica decente, ma acquistala solo se non puoi davvero permetterti qualcosa di più costoso. Questa bici funzionerà, tuttavia, non per tutto il tempo che desideri.
Marcy Air-1: Ci sono opzioni migliori in questa fascia di prezzo.
Sunny Health & Fitness SF–B2706 Fan Bike Questa bici è una versione modificata della Assault Bike. Tuttavia, ha alcune modifiche più convenienti. A questo prezzo, ci sono opzioni migliori. Comunque non è una brutta bici.
StairMaster Air Fit Bike: non abbiamo ancora utilizzato questo modello, tuttavia, per il prezzo non possiamo vederlo molto meglio della nostra scelta migliore.
Fitness Reality 1000AR Resistance Exercise Fan Bike: bici dall’aspetto economico con un design soggetto a guasti.
StarTrac ST Fitness8610 Air Force Bike: è la stessa bici della bici d’assalto, ma con un monitor peggiore.
Bici a doppia azione StairMaster Zephyr: questa è esattamente la stessa bici della bici d’assalto, ma con un monitor e uno schienale migliori.
Bici a doppia azione Lamar Fitness Air Force: questa è la stessa bici della bici d’assalto con un monitor peggiore e uno schienale. Se lo trovi a buon mercato sui mercati secondari, va bene.
- Le migliori bici ad aria
- La migliore in assoluto: Rogue Echo Bike
- Il nostro secondo classificato: Schwinn Airdyne Pro
- La migliore opzione incentrata sul CrossFit: bici d’assalto
- La migliore bici ad aria compressa economica: Xebex Airmill
- La migliore Air Bike senza braccia: Concept 2 BikeErg
- Come abbiamo selezionato e testato
- Cosa cercare in una bici ad aria
- Domande frequenti su Air Bikes
- La competizione
